Kerstin Sawyer

Mein Angebot für Eltern

Bewusstes ElternSein – zurück zu dir

Ich begleite Eltern dabei, die bereit sind genauer hinzuschauen: auf sich selbst, auf das, was ihre Kinder in ihnen berühren, und auf das, was wirklich wachsen möchte. Ich unterstütze dich dabei, zu erkennen, was dich in deinem Elternsein wirklich bewegt, wo du feststeckst, und was dir hilft, wieder in deine eigene Kraft zu kommen. Damit du Halt finden kannst – in dir – und Orientierung geben kannst, ohne dich dabei selbst zu verlieren. Denn Kinder brauchen uns in unserer vollen Kraft.
Ein besonderer Teil meiner Arbeit gilt Eltern, deren Kinder mit großen Herausforderungen leben, etwa mit Diagnosen wie ADHS, Autismus, Hochsensibilität oder auch Mobbing und Schulabsenzen. Hier geht es nicht darum, das Kind zu verändern, sondern darum, dich zu stärken und dir zu zeigen, wie du wirklich für dein Kind da sein kannst, ohne selbst in Not zu geraten. Aus meiner eigenen Erfahrung als Mutter weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, wenn das eigene Kind leidet. Diese Erfahrung hat meine Haltung und mein Verständnis für Eltern in schwierigen Situationen tief geprägt.

Konkrete Themen­schwerpunkte und Angebote

Begleitung von Eltern, deren Kinder grosse Herausforderungen erleben

Ausweg aus der sogenannten Empathismusfalle

Kinder mit herausforderndem Verhalten

Bewusstes ElternSein

Klare Orientierung und liebevolle Führung als Eltern

Geschwisterdynamiken

Eltern mit Babys

Über Kerstin Sawyer

Als alleinerziehende Mutter von 3 wundervollen Kindern, kenne ich die Herausforderungen und auch die Schönheiten, die bestimmte Lebensphasen und -situationen mit sich bringen.
Elternsein bedeutet weit mehr für mich, als für ein Kind zu sorgen, es lädt uns ein, mit unseren Kindern zu wachsen. Für mich war, und ist es eine Einladung, mir selbst zu begegnen mit all der Liebe, den Zweifeln und der Sehnsucht, es ‘gut machen’ zu wollen.
Mit meinen Kindern begann mein Weg zu einer bewussten Elternschaft. Sie spiegeln mir immer wieder meine eigenen Themen wider, die es noch anzuschauen gibt, und sie sind meine größten Lehrmeister. Ich habe gelernt, dass meine eigene gute Verbindung mit mir selbst die Grundlage für eine tiefe Verbindung zu meinen Kindern ist. Und ich habe auch gelernt, dass ich mich nicht aufopfern oder kleinhalten muss, um für andere da zu sein. Im Gegenteil. Meine Kinder brauchen mich in meiner vollen Kraft und Größe. Ich darf auch als Mutter strahlen. Und das wünsche ich dir auch!

Beruflicher Werdegang

Ursprünglich komme ich aus der Wirtschaft, habe viele Jahre in London gelebt, dort studiert und gearbeitet, bis ich Mutter geworden bin. Das Elternsein hat mich auf eine Art und Weise berührt, auf die ich nicht vorbereitet war. Es war eine Einladung liebevoll und mitfühlend nach Innen zu schauen und mir selbst neu zu begegnen.

Damit begann eine intensive Reise zur Beziehungsgestaltung mit Kindern, auf der ich bei Menschen gelernt habe, die in diesen Bereichen viel geforscht und gearbeitet haben. Eine Erfahrung, die meine heutige Arbeit tief prägt.

2024 Zertifizierter TransParents Elterncoach

2024 Mitglied der Akademie für Potentialentfaltung (Gerald Hüther)

2023/24 zertifizierter Potentialentfaltungscoach nach Dr. Gerald Hüther

2023 gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

2022 Jahres-Mentoring-Programm mit Gerald Hüther über Potentialentfaltung

 

2021/22 zertifizierter Life Coach der Dr Petra Bock Akademie in Zürich, ausgebildet nach den Richtlinien der ICF (der internationalen Coach Federation)

2022 MSC Core Skill Programm in Mindful Selfcompassion, ausgebildet von den Gründern Dr Kristin Neff und Dr Chris Germer

2020/21 Weiterbildung in Conscious Parenting von Dr Shefali Tsabary

2018 - 2020 zertifizierte Ausbildung in der Emotionalen Ersten Hilfe (EEH) als Basic Bonding Leiterin

2007 - 2017 Mutter in Vollzeit von drei Kindern, Erfahrungen mit Neurodiversität, ADHS, Hochsensibilität und Schulabsenz

2004 - 2007 Heidi Klein London Ltd - Assistant Buyer und PR Manager

2001 - 2004 Studium an der University of the arts in London, The London College of Fashion - in Fashion Management BA(Hons)
1999 - 2001 Higher National Diploma in Theatrical Media Make-up and costume design (England) (1999-2001)

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Kerstin Sawyer

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