Neugierig aufeinander werden…
Ein Forschungswochenende für Paare, die hinter ihre Dynamiken schauen wollen
- mit Teresa und Jens Heidegger
- ein Angebot von Paar zu Paar
Paardynamiken verstehen und auflösen
Ihr wünscht euch wieder mehr Verbindung, gegenseitiges Verständnis und Mitgefühl in eurer Beziehung?
Erstmals bieten wir ein intensives Forschungswochenende für Paare an – in einer kleinen, geschützten Gruppe von sechs Paaren..
Wir schauen hinter Beziehungsdynamiken wie Schimpfen/Jammern oder Flüchten/Erstarren und betreten einen Raum von Verletzlichkeit und Verbindung.
Wir erforschen diese Themen gemeinsam in der Gruppe, um so diese allgemein menschlichen Themen von „in Beziehung sein“ herauszuarbeiten. Wir werden merken: Mit unseren oft recht schmerzlichen Beziehungsmustern sind wir nicht allein.
Das hilft, die eigenen Themen nicht mehr so persönlich zu nehmen – und öffnet einen Raum für Mitgefühl, Humor und Beziehung auf Augenhöhe.
Wir freuen uns auf eine intensive Zeit mit Euch!
Teresa und Jens
Schreibt uns euer Interesse oder Fragen zum Kurs!
Das Wochenende ist das richtige für euch, wenn...
- …ihr euch als Paar in einem sich immer wieder wiederholenden „Muster“ wiederfindet und Sehnsucht habt, das aufzulösen und wieder tiefer in Verbindung zu finden.
- …ihr euch wegen der Dynamik zwar vielleicht viel streitet oder distanziert fühlt, aber grundsätzlich in eurer Beziehung bleiben wollt
- …ihr Interesse daran habt, auch andere Paare zu erleben, denen es vielleicht erstaunlich ähnlich ergeht wie euch und ihr bereit seid, euch diesen Themen in der Gruppe zuzuwenden.
- ...ihr ein Wochenende zu zweit in kleiner Gemeinschaft (insgesamt maximal 6 Paare) an einem traumhaften Ort am Bodensee erleben wollt.
"Was für mich das größte Geschenk der Begleitung ist: Die Sicherheit, dass jede von uns einen einfühlsamen Fürsprecher hat. Das entspannt mich absolut."
Was erwartet euch in der Zeit?
- Es wird ein intimer, gemeinsamer Lernraum geschaffen, der es euch ermöglichen wird, zu sehen, dass eure so individuell scheinende Dramatik in ihren Grundzügen auch andere kennen.
- Jedes Paar bekommt im Lauf des Workshops eine Einzelsitzung mit Teresa und Jens, wo wir herausarbeiten, was genau euer Beziehungsmuster ist und was genau es so herausfordernd macht, aus anstrengenden und unangenehmen Mustern auszusteigen.
- Dadurch, dass alle Paare bei den Einzelsitzungen anwesend sind, wird es möglich, sich im Spiegel der anderen selbst immer tiefer zu verstehen. Gleichzeitig wird die Arbeit durch die mitfühlende achtsame Präsenz der anderen Paare im Raum sehr unterstützt.
- Wir vermitteln euch auch Wissen über Paardynamiken , was helfen kann, eure Reflexionsfähigkeit und das Mitgefühl für euch selbst und die anderen zu stärken.

- Es gibt jeden Tag mehrmals Raum für euch zu zweit, um anhand der Erkenntnisse eure eigene Beziehung zu reflektieren.
- Untergebracht seid ihr in komfortablen Doppelbettzimmern, die euch jederzeit als Rückzugsort dienen können.Es gibt verschiedenste Körperangebote, die hilfreich sind, um die eigene Verletzlichkeit mehr zuzulassen und miteinander (wieder) in feinen Kontakt zu kommen
- Nach dem Wochenende gibt es ein Nachtreffen auf Zoom, um die Verankerung des Gelernten und Erfahrenen zu unterstützen.
- Alle Paare die teilnehmen, haben ab dem Zeitpunkt ihrer Anmeldung bis Ende Dezember Exklusivrecht auf Sessions „von Paar zu Paar“ mit Teresa und Jens mind. einmal im Monat.
Stimmen von Paaren, die wir begleitet haben
Wir haben das Angebot von Paar zu Paar neu gestartet. Hier erste Feedbacks:
Die Bedeutung der Elternbeziehung für unsere Kinder
Sei dabei bei unserem Freecall am 29. Juni 2025 um 20.30h
Jens & Teresa Heidegger
- Wir sind seit 8 Jahren ein Paar (seit 5 Jahren verheiratet) und leben als bunte Patchworkfamilie mit unseren beiden Söhnen von 14 und 11 Jahren in Überlingen am Bodensee.
- Wir kennen aus unserer eigenen Partnerschaft die Dynamik vom “Schimfen und Flüchten” sehr gut und hatten aber von Beginn an das Glück, dass wir durch unsere Erfahrungen mit NARM recht gut reflektieren konnten, was da mit uns geschieht, und immer wieder in uns Raum und Mitgefühl für die damit verbundenen Gefühle haben konnten.
- Für uns ist es ein großes Geschenk, wenn wir anderen Paaren dabei helfen können, sich für sich für die andere Person und ihre Erlebniswelt zu öffnen.
- In der Begleitung kommen Jens Erfahung als Narm Therapeut und Teresa lange Erfahrung in der Elternarbeit und als Trainerin für gewaltfreie Kommunikation zusammen.