Elternpaarbegleitung von Paar zu Paar

In der Paarberatung seid ihr nicht allein – wir begleiten euch als Team: ein Paar, zwei Coaches mit Mitgefühl und Neugier, für beide Perspektiven.

Unterstützung für Elternpaare

Ihr fühlt euch als Elternpaar in der Krise und findet nicht mehr gut zusammen? Ihr streitet zu oft und dann auch noch vor den Kindern? Die Gespräche drehen sich nur noch um To-dos, der Alltag läuft, aber die Nähe fehlt? So geht es vielen Elternpaaren.

In der Partnerschaft begegnen wir oft unseren tiefsten Sehnsüchten – und unseren alten Wunden. Oft entstehen daraus sich ständig wiederholende und meist recht schmerzhafte Beziehungsmuster: Zum Beispiel sucht ein Partner Nähe und Verbindung und fürchtet den Kontakt zu verlieren, der andere zieht sich immer mehr zurück – aus Angst, sich selbst zu verlieren.

Das Ergebnis: Missverständnisse, Mauern, Vorwürfe, Gespräche, die sich nur noch um die Kinder drehen – und eine Beziehung, die vielleicht noch als „Elternteam“ funktioniert, während die Liebe pausiert. Wenn die Verletzungen tiefer reichen, leidet auch das Miteinander als Eltern – und die Kinder geraten leicht zwischen die Fronten.

In solchen Situationen brauchen Elternpaare Unterstützung.
Keine Schuldzuweisungen, kein „Wer hat recht?“ – sondern eine allparteiliche Begleitung, die hilft, die Muster zu erkennen, Verletzungen zu verstehen und neue Wege zu gegenseitigem Verständnis und in die Verbundenheit zu finden.

Wir helfen Eltern, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, einander zuzuhören – und Einfühlsamkeit für die Beziehungswunden zu entwickeln, die oft weit vor der Elternschaft begonnen haben.

Weil Kinder Eltern brauchen, die miteinander in Verbindung sind – nicht perfekt, aber berührbar.

Kaum etwas ist so schmerzhaft, als zu akzeptieren, dass der Partnermensch mir nicht den Elternteil aus der Kindheit ersetzen kann, den ich schon immer vermisst habe. Und kaum etwas ist gleichzeitig so heilsam...

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Paarbegleitung von Paar zu Paar

Zwei Begleitende. Zwei Perspektiven. Ein Raum für echte Begegnung.

In unseren 2:2-Paarsitzungen begleiten wir euch als Elternpaar gemeinsam – von Paar zu Paar.
Jede*r von euch bekommt eine empathische Begleitung an die Seite. Nicht entlang von Geschlecht, sondern entlang der Dynamik: Die eher Rückziehende bekommt ein verständnisvolles Gegenüber – ebenso wie der eher Fordernde Teil.

Mit unserer Unterstützung lernt ihr, den oft kindlich geprägten Schmerz hinter euren Reaktionen anzunehmen, euch selbst darin zu halten und eure Verletzlichkeit im Kontakt mehr zuzulassen. Das ist ein kraftvoller, tiefgreifender Prozess, der Zeit und Hingabe braucht.
Nach einem ersten Kennenlerngespräch braucht es eure bewusste Entscheidung für eine längere, verbindliche Begleitstrecke.

So läuft eine Sitzung ab:

Gemeinsam klären wir das Ziel eurer Begleitung.
Wir arbeiten an einer typischen „Triggersituation“ und hören beide Perspektiven.
Jeder von euch wird dabei individuell von einem von uns unterstützt – mit Raum für Reflexion, Innenschau und Kontaktaufnahme mit dem, was hinter dem Getriggertsein liegt.
Bei Bedarf treffen wir auch jeden von euch in einer Einzelsitzung um Raum zu machen, die schwer vor der anderen Person zu teilen sind.
Wir teilen auch unsere eigene Erfahrung mit der Dynamik von „Verfolger*in“ und „Flüchtender/m“ und zeigen Wege auf, wie ein Paar immer wieder in den Austausch über das eigene Beziehungsmuster kommen kann.
Diese Meta-Perspektive schafft neue Klarheit, mehr Humor – und hilft euch, in akuten Konflikten weniger identifiziert zu reagieren.

Für Eltern, die sich danach sehnen, sich wieder voneinander berühren zu lasen

Jens & Teresa Heidegger

Wir sind seit 8 Jahren ein Paar (seit 5 Jahren verheiratet) und leben als bunte Patchworkfamilie mit unseren beiden Söhnen von 14 und 11 Jahren in Überlingen am Bodensee.
Wir kennen aus unserer eigenen Partnerschaft die Dynamik vom “Schimfen und Flüchten” sehr gut und hatten aber von Beginn an das Glück, dass wir durch unsere Erfahrungen mit NARM recht gut reflektieren konnten, was da mit uns geschieht, und immer wieder in uns Raum und Mitgefühl für die damit verbundenen Gefühle haben konnten.
Für uns ist es ein großes Geschenk, wenn wir anderen Paaren dabei helfen können, sich für sich für die andere Person und ihre Erlebniswelt zu öffnen.
In der Begleitung kommen Jens Erfahung als Narm Therapeut und Teresa lange Erfahrung in der Elternarbeit und als Trainerin für gewaltfreie Kommunikation zusammen.

Stimmen von Paaren die wir begleiten:

Für mich war die Session ein voller Erfolg und Gewinn. Durch die Paar-zu-Paar-Situation war ich durchgehend in dem Gefühl, angemessen gesehen zu werden und gleichzeitig im vollen Vertrauen, auch meine Partnerin wird angemessen gesehen und wahrgenommen. Das ist eine totale Erleichterung für mich gewesen, da ich mich auf mich konzentrieren konnte und nicht in dem Gedankenkarussell gefangen war, dass ich zu viel Raum einnehme. In der Passage, in der du, liebe Teresa, mit meiner Partnerin gearbeitet hast, habe ich eine Verbindung zu dir, lieber Jens, gespürt und fühlte mich gesehen in dem, was in mir passiert, während meine Partnerin und Teresa prozessieren. Für mich ein voll rundes Coaching-Konzept!

Simon Schlattmann

Für mich war die Sitzung dreifach hilfreich. Einerseits dieses schöne Gefühl, dass wir beide von jeweils einem von euch begleitet werden und so sichergestellt ist, dass ich gehört werde und auch nicht aufpassen muss, was ich wie sage. Dann eure therapeutischen Fähigkeiten, die uns beide sehr heilsame Momente beschert haben und als drittes dann die Erzählungen aus eurer eigenen Beziehungsdynamik. Das war zum einen hilfreich und erhellen und zum anderen hat es mir aber auch viel Scham genommen, weil klar wurde, dass selbst ihre beiden, diese Themen für die ich mich oft so schäme, selbst erlebt habe. Es ist sicher noch ein weiter Weg, bis wir wirklich von Herzen über uns lachen können und auch im Streit die Verbindung spüren, aber ich sehe nun einen Weg. Ganz herzlichen Dank euch!

Angelika Weber

Voriger

Neugierig aufeinander werden

Ein Forschungswochenende für Paare am wunderschönem Bodensee

Erstmals bieten wir ein intensives Forschungswochenende für Paare an – in einer kleinen, geschützten Gruppe von sechs Paaren am wunderschönem Bodensee.
Gemeinsam tauchen wir ein in die vertrauten Dynamiken von Schimpfen und Rückzug, Jammern und Erstarren – und erforschen, was darunter liegt: alte Schutzmechanismen, tiefe Sehnsüchte und das Bedürfnis nach echter Verbindung.

Indem wir diese Muster nicht nur individuell, sondern gemeinsam in der Gruppe betrachten, wird sichtbar, wie universell sie sind.
Das hilft, die eigenen Themen nicht mehr so persönlich zu nehmen – und öffnet einen Raum für Mitgefühl, Humor und Beziehung auf Augenhöhe.